这是精神力xiuliàn的起始篇，讲了一些精神力xiuliàn的基本知识以及xiuliàn第一重的方法和应达到的境界。
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精神力xiuliàn并不是五行大陆所普及的xiuliàn方式，在其他大陆或者在仙界究竟普不普及没有谁说得清楚，但毫无疑问，精神力xiuliàn很重要，故而才有这一法门存世。这个不知道是什么名字的法门其实共有二十重，突破第五重就是突破了凡人境到达修者境，突破第十重就是突破修者境到达仙人境，而突破第十五重就是突破了仙人境到达神人境，至于最终的第二十重，叫做永恒之心。
第一重当然是最基础的一重，名字叫动心，最终要达到的境界就是心随意动，xiuliàn方法不过是开动脑筋，跳跃思维，增加头脑反应能力。
精神力xiuliàn讲得其实很笼统，特别是才入门更是不知道怎么办，但只要入了门，以后就会有非常具体的xiuliàn方法。
陈玄现在其实对于xiuliàn还一点把握都没有，所以面对这又是gongfǎ又是心法的，也是举足无措。经过半天的思考，他最终决定，先把gongfǎxiuliàn到第二重再开始xiuliàn精神力的心法。
定好了目标，陈玄开始了自己定气的xiuliàn。
难！真难。陈玄的入门真的太难了。那感悟到的五彩图里的灵气飘飘荡荡，只要陈玄稍微一松神，就会和其他的灵气混为一团，再也找不到了。经过无数次的失败，搞得陈玄精疲力竭。
杜子松也是经常来教导陈玄，但有时候却是起到相反的作用，陈玄正在定气的关键时刻，杜子松一来，他也就不得不放弃自己的努力。陈玄提出了这个问题，杜子松再来倒不好打搅他了，听到室内没声响就会自动离去。陈玄还在奇怪怎么杜子松就不来了呢？
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